端午节老年人活动方案

端午节老年人活动方案以”粽香情深，敬老爱亲”为主题，包括端午知识讲座、包粽子比赛、龙舟绘画、艾草香囊制作、诗词朗诵会、健康讲座、慰问与关怀和家庭团圆饭等活动，旨在传承文化，关爱老年人。

标题：端午节老年人活动方案：传承文化，共享欢乐

在中华民族的传统节日中，端午节以其独特的习俗和深厚的文化底蕴，深受人们的喜爱。对于老年人来说，这个节日更是承载了他们对过去的回忆和对生活的热爱。因此，设计一场适合老年人参与的端午节活动，既能让他们感受到节日的喜庆氛围，又能传承传统文化，增进身心健康，显得尤为重要。

一、活动主题：粽香情深，敬老爱亲

以“粽香情深，敬老爱亲”为主题，旨在弘扬尊老爱幼的传统美德，让老年人在参与活动中感受家庭和社会的温暖，同时通过包粽子等传统习俗，传承端午节的文化内涵。

二、活动时间：端午节前一周至节日当天

提前一周开始预热，让老年人有足够的时间准备和期待。节日当天进行高潮部分，确保他们能在节日氛围中度过愉快的一天。

三、活动地点：社区活动中心或养老院

选择一个宽敞舒适的场地，便于老年人参与各种活动，同时也能保证他们的安全。

四、活动内容：

1. 端午知识讲座：邀请民俗专家或者长者讲述端午节的由来、习俗和传说，让老年人重温历史，了解传统文化。

2. 包粽子比赛：组织包粽子大赛，提供糯米、粽叶等材料，让老年人亲手制作粽子，体验传统工艺的乐趣。同时，可以设立最佳创意奖、最快手速奖等，增加活动趣味性。

3. 龙舟绘画：由于实际条件限制，可能无法进行真正的龙舟赛，但可以通过绘画的形式，让老年人描绘心中的龙舟，表达对端午节的热爱和祝福。

4. 艾草香囊制作：艾草是端午节的重要元素，教老年人制作艾草香囊，既可驱邪避疫，又可作为节日纪念品。

5. 诗词朗诵会：邀请老年人朗诵与端午相关的诗词，如屈原的《离骚》等，感受古人的情怀，传承诗书文化。

6. 健康讲座：请医生或营养师讲解夏季养生知识，提醒老年人注意饮食和保健，确保他们在享受节日的同时，也关注身体健康。

7. 慰问与关怀：为每位参与活动的老人送上一份小礼品，如端午节必备的五彩丝线、香包等，表达对他们的敬爱之情。

8. 家庭团圆饭：邀请老年人的家人一同参加，共享端午团圆饭，增进亲情，感受家庭温暖。

五、活动后续：将活动照片和视频整理成册，分发给每位参与者，让他们珍藏这份美好的回忆。同时，收集反馈意见，为下一次活动提供改进依据。

通过这样的端午节老年人活动方案，我们不仅能让老年人在节日中感受到欢乐，也能让他们在参与中传承文化，增强社区凝聚力，让尊老爱幼的美德得以延续。